2023-10

こんにちは、Mandaysです。 皆さんは筋トレをするとき「パワーグリップ」を使用していますか？ パワーグリップは、ダンベルやバーベルを扱う種目や懸垂などの筋トレにおいて、握力をサポートすることで筋トレ効果を上げてくれる優れものですが、様々...